Для детей от 3 лет проводятся групповые занятия и занятия в бассейне, а также работает детская комната. Персональные занятия для детей с 4-х месяцев, грудничковое плавание.
На воде:
- Морские котики (7-11 лет)
Весёлые игры, эстафеты, элементы плавания с использованием специального оборудования. - Веселые медузы (3-6 лет)
В игровой форме на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания. - Дельфины (12-14 лет)
Совершенствование навыков перемещения на воде. Игры, эстафеты.
На суше:
- Здоровые ножки (6-8 лет)
Специальные упражнения и игры, направленные на укрепление мышц стопы и голени (профилактика плоскостопия). - Ровная спинка (6-8 лет)
Тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса. - Functional (12-14 лет)
Занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов. - Fit ball Kids (7-11 лет)
- Топтыжка (3-6 лет)
- Крепыши (3-6 лет)
- Осанка (7-11 лет)
- Рукопашный бой (6-8 лет)
- Подвижные игры
