Воздушная гимнастика – трендовое направление в фитнесе. Записаться на тренировку от 5 лет с нулевой подготовкой можно уже сейчас.
- За 6 месяцев ваш ребёнок научиться летать.
- Поставим собственный воздушный номер.
- Прокачаем мышцы.
- Растяжка.
- Примет участие в показательных выступлениях с собственным номером.
Занятия позволяют:
– улучшить осанку, здоровье, гибкость, общее самочувствие
-укрепить мышцы рук, плеч, пресса и спины
– научиться делать элементы, которые не умеют делать 90% людей
– стать привлекательнее, женственнее и увереннее в себе!
Показания:⠀
– реабилитационный период после травм и болезней⠀
– застой кровообращения в органах малого таза⠀
– бессонница⠀
– головные боли, не связанные с внутричерепным давлением и гипертонией.⠀
– усталость ног⠀
– синдром хронической усталости⠀
– боль в спине, не имеющая отношения к смещению дисков.
Тренировки на полотнах и кольце — отличный способ распрощаться с фобиями и страхами, развить силу воли и стойкость в трудных ситуациях. Особенно этому способствуют обрывы, которые выполняются на воздушных полотнах.
В группе не более 10 человек, поэтому тренер может уделять достаточно внимания каждой! Персональный подход к каждому гарантирует безопасность занятий.
Занятия проводит экс-резидент народного циркового коллектива “Цирк Друзей”.
